Здравствуйте, уважаемый доктор. Хочу поправиться. Но не просто стать полной, а красиво поправиться и набрать немного килограммов в нужных местах. Мне 21 год. Я высокая и очень худая. На пляже даже стыдно раздеться, кости торчат, груди нет. В общем, без слез не взглянешь. Если начинаю больше есть, то жировая прослойка накапливается только на животе, он начинает некрасиво отвисать, а в остальных местах ничего не меняется. Спрашивала у подруг совета, как можно немного поправиться, они лишь усмехаются, и говорят, что уж лучше быть такой худой, чем набирать лишний вес. Хочется услышать мнение специалиста и получить совет, как поправляться красиво?
Раиса
Добрый день, Раиса! Хотите привести своё тело в норму — то помимо правильного питания, вам прежде всего необходимо заняться спортом. В спортзале подскажут вам, какие именно упражнения следует выполнять для той или иной группы мышц.
Balerina
Женщина довольно стройная и ей нравиться ее фигура, но ей хотелось бы придать ей более плавные и женственные очертания. Каким образом это можно сделать? Может, если она поправиться на несколько килограмм, то получит желаемый эффект, или нет?
Kyarra
Ответы врачей:Нет такого питания, при котором можно поправиться или похудеть в строго определенных местах. Поэтому, для этих целей — спортзал с тренером, корректирующий фигуру массаж, либо же пластическая хирургия.
Balerina
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
