Как повысить иммунитет?

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, мой сын первый год ходит в детский сад (ему 3 года). Очень часто болеет. Стоит сходить несколько дней, и потом две недели сидим дома. Как повысить иммунитет?
Валерия

Когда ребенок болеет, лучше предпринимать меры по пассивному повышению иммунитета. Есть по больше фруктов и овощей, овсянку на голодный желудок, пить ромашковый чай. Когда же он здоров, то нужно делать гимнастику, гулять, обтираться прохладной водой.
JamieJ

Здравствуйте. Эта ситуация бывает абсолютно у всех детей, которые начинают ходить в садик. иммунитет здесь ни при чём, и повышать его не надо, да и невозможно лекарствами — только гигиеной, полноценным питанием и своевременной вакцинацией.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу