Как похудеть и восстановить печень?

Здравствуйте. Обращаюсь за советом, пока жду своей очереди к врачу. У меня лишний вес (при росте 167 см вешу 92 кг), часто ощущаю во рту горечь и дискомфорт в правом

боку. Подозреваю, что мое неправильное питание плохо повлияло на печень… Если я начну худеть, хуже не станет? Просто читала, что при сжигании жира токсины из него попадают в кровь и проходят через печень, разрушая ее.
Nata83

Здравствуйте. Не станет хуже, лучше — однозначно. Ожирение — не только неэстетично, но и чревато проблемами со здоровьем. И поменьше читайте сомнительные источники. Худеть нужно при помощи диеты и посильной физической нагрузки. Никаких сомнительных препаратов — жиросжигателей и т. п. Вот они как раз могут навредить.
Арника

Стремительное похудение может навредить, поэтому худейте постепенно, уменьшайте порции и готовьте все в пароварке, жирное-жареное исключите и занимайтесь спортом. Для печени хорошо бы попить резалют, он на натуральной основе и без химии в составе, но хорошо помогает печени восстановить ее поврежденные клетки.
коржик

Кто сказал? Ссылки можно?
repit

Добрый день, хочу посоветовать препарат Прогепар. Успешно способствует восстановлению и очищению печени, обезвреживает токсические вещества и стимулирует защиту.
декабрь2012

Добрый день. Хочу предупредить, что для рекламы на форуме есть отдельный раздел ( это же касается и предыдущего советчика). Влезать в чужие темы с рекомендациями сомнительных препаратов запрещается!
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу