Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне 22 года. У меня есть серьезные проблемы с волосами. Дело в том, что я стараюсь за ними ухаживать: регулярно применяю маски, периодически втираю репейное масло, втираю в кожу головы настойку красного перца, даже пропила витамины Перфектил. При этом не пользуюсь ни феном, ни утюжком, ни другими им подобными устройствами и не крашусь. Но при всех моих усилиях волосы очень сильно секутся и ломаются уже длительное время. Ничего не получается исправить. Длина волос ниже плеч. Питание у меня хорошее, стараюсь его разнообразить. Посоветуйте, пожалуйста, что мне можно сделать?
Оксана

Если волосы очень ломкие несмотря на интенсивный уход, значит проблема внутренняя, а не внешняя. Страдаете ли Вы какими-нибудь заболеваниями? Если нет, то возможно корень проблемы — недостаточное количество витаминов. Купите в аптеке комплекс для здоровых волос, кожи и ногтей.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.76%
Нет
28.16%
Частично
25.08%
Проголосовало: 618
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу