Как удержаться и не наглотаться таблеток?

Помогите, пожалуйста, как пережить гибель близкого человека? У меня муж умер из-за сердечного приступа, остался полуторагодовалый сын. Я очень боюсь, что не выдержу и наглотаюсь каких-нибудь таблеток, потому что жить мне не хочется…
Виталия

Простите за то, что ответ задержался. Хочется обратить Ваше внимание, что Ваши страдания очень сильно вредят Вашему ребенку. Ради ребенка Вы должны изыскать возможности восстановить свой душевный покой. Церковью накоплен большой вековой опыт психотерапевтической помощи, если Вы не верующая, тем не менее покой и благостность церковной службы и ритуалов, особенно накануне Пасхи помогут обрести Вам силы для воспитания ребенка и смирения со сложившейся ситуацией. Бунин писал «Терпение — медицина бедных». Не терпите свои страдания, обратитесь за помощью к психиатру, так как Вы с ребенком посещаете детскую поликлинику, то обратитесь за помощью например к детскому психиатру.
olan

Правда ли, что в подобных случаях хорошо помогает групповая терапия? Считается, что если человек видит, что другие тоже страдают от подобных проблем, то перестает чувствовать себя очень одиноким. Кроме того, стоит найти точку опоры, например ребенка.
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.52%
Нет
28.72%
Частично
23.76%
Проголосовало: 484
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу