Как вернуть силу ногам?

Здравствуйте. У меня очень часто устают ноги, хотя ничем особенным они не больны. Просто организма немного ослаблен. На малейшее усилие отвечает потоотделением. Я прямо горю вся. Вот, видимо, и ноги туда же. Подскажите, пожалуйста, что моэно сделать с моими ногами?
Ульяна

Вам не с ногами нужно что-то делать, а к терапевту идти. Или к эндокринологу. И флюорограмму сделать. Поскольку такие неспецифические жалобы типа слабости, потливости, жара и т. д. могут быть первыми признаками широкого круга заболеваний, начиная с туберкулеза и далее. Без обследования ничего сказать нельзя, но то, что проблема кроется в самих ногах — наименее вероятно.
rustlekat

Как вернуть силу своим ногам. 01.10.2015. «Аптекарь» Октябрь, 2015 №10. Поскольку большинство современных людей не проводят все свои дни,
kair33

вернуть ногам лёгкость Пора отпусков заканчивается. Летом стопы дышат, больше контактируют с солнцем, водой и воздухом.
half-life

Мне не столько нужно увеличить мышечную массу ног, сколько вернуть в по желанию делать любое другое, жим ногами, например.
mimimi

Это зависит от Вашего возраста, физического состояния, мотивации, волевых качеств и материальных возможностей. Лучше всего
Haart1

преобладание «тупой» работы на физическую силу и выносливость при и плечевой пояс, больше внимания уделить ногам — резиновые подвески,
faraon

вы в первый раз за несколько недель станете своими ногами на землю. неправильно оценивать ту силу с которой опираетесь на помощника, и с
Patient

Как вернуть силу рукам после инсульта. В зависимости от области мозга, пораженной в результате инсульта, могут поменяться некоторые
1c2b

Для укрепления ян организму требуется калорийная пища, которая будет способствовать активизации циркуляции жидкости в
Haart1

Жим ногами – упражнения для мышц бедер и ягодиц Вернуть стопоры на место и опустить на них вес. Не допускать резких движений и рывков во время упражнения, не использовать силу инерции и не отрывать
misterxmen

Поэтому на Востоке столько внимания уделяется ногам, в теле, почки, ноги и внутреннюю силу, а образ морских волн будет хорошим
Карма

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.13%
Нет
4.66%
Частично
3.22%
Проголосовало: 12780
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу