Как восстановить функции ноги после грыжи в поясничном отделе

Здравствуйте. Три месяца назад обнаружил 2 грыжи в поясничном отделе по 4 и 5 мм. Прошел курс лечения в больнице, так как была сильная боль иррадирующая в правое бедро сзади. Два месяца делаю гимнастику два раза в день. Боли в пояснице и правой ноге нет. Только осталось онемение небольшое. Недавно попробовал легкий бег, но правая нога не слушается, сразу же забилась икра и нога, как бы отстает от левой. Какие упражнения можете посоветовать в домашних условиях для того, что привести ногу в порядок? Так как не могу без бега
rasim581

Да похоже тут оперировать надо
Nikolai Kiselev

Размеры грыж дисков небольшие и, как правило, такие грыжи дисков не приводят к описанной Вами симптоматике. Рекомендуем провести ЭНМГ и пройти консультацию опытного врача-невролога .
CentrDikul

На фоне ущемления нервного корешка в поясничном отделе позвоночника на смену болям приходят ощущения онемения кожи тыла стопы, и ей слабость. Плохо разгибается. Это явления пареза малоберцового нерва, нарушение проводимости по данному нервному сегменту седалищного нерва. При таком состоянии уместен амплипульс на мышцы голени, суть в электростимуляции мышц. Лечением данной патологии занимается невропатолог. Для восстановления полноценной опорной функции стопы, необходимо, прежде всего, время. Процесс далеко не быстрый. Данная нейропатия может сохраняться годами.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу