Как восстановить память?

Здравствуйте! В последнее время ловлю себя на том, что стала забывать какие-то факты, имена знакомых людей. Долго сосредотачиваюсь, прежде, чем вспомню. Иду за каким то предметом в комнату, зайдя забываю зачем шла. Я уже начала паниковать, мне ведь только 32 года.
Анита

Анита, если это действительно происходит постоянно, а не время от времени, как случается со всеми, то это повод проконсультироваться с неврологом. Есть ли что-то ещё, что Вас беспокоит в плане здоровья — слабость, головокружение, колебания настроения?
Арника

Если подобное расстройство начало проявляться после того, как женщина однажды довольно сильно переутомилась, то о чем это может говорить? Восстановиться ли организм сам, или нужно обратиться к психологу или невропатологу? Что можно сделать дома?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу