Ухудшается память

Извините, мне посоветовали обратиться сюда и спросить кое что…мне 14 лет и в последнее время я забываю то, что мне говорят сделать…например:Вчера мне мама сказала поставить телефон на зарядку…а наутро уже забыл…но потом вспоминаю…в чем может быть причина? Может быть, из-за того, что я мало сплю или не выхожу на прогулку?
Рафик

Здравствуйте, Рафик. Да, может быть из-за того, что Вы мало спите и не гуляете — мозг не отдыхает, и кислорода ему не хватает для нормального функционирования. Если за компьютером сидите слишком долго и поздно — это тоже может быть причиной.
Арника

Подскажите почему как только мужчине исполнилось 30, он стал более рассеянным, начал все забывать и вообще как то потерял интерес к жизни, говорит что у него постоянно болит голова и ему якобы трудно думать, может его стоит направить к специалисту, если да то к какому? Ухудшение памятиНехватка кислорода в крови – еще одна причина плохой памяти. Достаточное насыщение организма кислородом обеспечивает высокую работоспособность и активность головного мозга, а, следовательно, и хорошую память. … Часто причиной ухудшения памяти становится плохое самочувствие, депрессия, беспокойство и стресс.
Katty K.

Да, конечно, если мужчине эта ситуация мешает полноценно жить, ему следует обратиться к специалисту. Для начала — осмотр невролога, а по необходимости и консультация психотерапевта, если невролог не найдёт проблем по своей части.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу