С наступлением осени и до первых весенних лучиков я нахожусь в депрессивном состоянии. Меня ни что не радует. Постоянно преследует дурное настроение. Мне самой от этого противно, представляю, каково окружающим. Подскажите, как выйти из этого состояния?
Айна
Покажитесь врачу. Нужно дифференцировать дурное настроение и психическое расстройство. Для некоторых психических расстройств характерны сезонные обострения.
dpmmax
Ответы врачей:Если такое настроение просто спровоцировано холодом и плохими погодными условиями, и связными с этим трудностями, то как можно улучшить настроение? Возможно ли, что это просто реакция организма на недостаток витаминов и солнечного света?
Kyarra
Как выйти из зимней депрессии?
Как выйти из серьезной депрессии?
Что делать с лишними килограммами и как выйти из депрессии?
Помогите выйти из депрессивного состояния
Не дает покоя, не заканчивающийся ринит, преимущественно, в осенне-зимний период
Что делать, если наступает депрессия?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
