Добрый день! Курю с 17 лет. Сейчас мне 39. Сколько времени курю, столько и хочу бросить. Пробовала жевать никорете, толку никакого. Каждое утро уговариваю себя не закуривать первую сигарету, но все равно беру и курю. Посоветуйте, что-нибудь дельное.
Диана
Здравствуйте, Диана! Попробуйте медикаментозные методы — Табекс, Чампикс. Можно обратиться к врачу-психотерапевту, занимающемуся этими вопросами. Можно сочетать эти варианты. Но самое главное — это Ваше реальное, а не декларируемое желание бросить!
Major
Ответы врачей:Если не помогает Никоретте, можно обсудить со специалистом возможность приёма препарата Табекс, а лучше Чампикс, но принимать нужно по назначению врача. Из более безопасных методов — книга Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить».
Арника
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
