Как заставить работать непокорную руку?

Добрый день

Примерно в конце декабря – начале января легла спать как обычно, а встала с болью в левой руке. В квартире ремонт, спим пока вместе с дочерью в одной кровати. Вот и подумала, что неловко как-то лежала из-за этого. Ждала, что через часок-другой отойдет. Но не отошло. Болело чуть ниже плеча (пальца на 4), внутри, но ближе к наружной поверхности руки. На следующий день боль стала только сильнее. А через несколько дней это было уже не легкое неудобство, а вполне ощутимая боль.

Через несколько дней боль усилилась до таких размеров, что я стала непроизвольно защищать руку. Просто перестала ей работать. Не то, чтобы совсем на шею повесила, но основные действия старалась производить только правой. В этот период времени боль была сосредоточена в одной точке. Точка примерно посередине между плечом и следом от прививки на руке, располагалась глубоко внутри.

Через какое-то время я поняла, что уже не оберегаю руку от работы, а, действительно, не могу ей действовать в полном объеме. Самое сложное – это движение руки ровно вбок, т. е. так, чтобы открывалась подмышечная впадина. До какого-то места рука доходила, а дальше останавливалась не только болью, но и каким-то физическим препятствием. Рука перестала подымать тяжелое (я говорю не о кирпичах, а о полной чашке), не могла придвинуть пуфик (полый внутри по гладкому полу, а не шершавому ковру), отодвинуть столик (размер журнального, но на легко ездящих колесиках), выдвинуть полочку и т. д.

Амплитуда поднятия руки вверх через бок все уменьшалась. Поднять другим способом тоже трудно, но всё же легче. Помогает тепло. Особенно хорошо залезть в горяченькую ванну, перевернуться вбок так, чтобы руку полностью покрывала вода, и хорошенько прогреться. Грелка, к сожалению, недоступна в груде вещей из-за ремонта. Очень плохо рука реагировала на холод. Зимой, когда были проблемы с температурой из-за одноразовой ночевки в холодной комнате (под двумя одеялами) началось сильное обострение. Когда в квартире потеплело, и рука немного отошла.

Но точка боли изменилась. Теперь двумя основными местами являются не точки, а как бы полоски, жилки, нервы (не знаю что). Одна полоска идет от плеча до локтя, а вторая от локтя до четверти ладони, если не учитывать пальцы. Обе полоски залегают глубоко внутри руки. Бывают: нормальная боль, обычная небольшая ноющая боль, нестерпимая боль, слабость до невладения рукой.

Новым ощущением стало потягивание. Только я имею в виду то, которое выполняется без вытягивания рук. Человек иногда просто на несколько секунд напрягает мышцы. Это бывает как произвольно, так и непроизвольно. Если я умудряюсь непроизвольно напрячь мышцы, то сворачиваюсь на несколько секунд в трубочку от боли. Дочка хватает руку и пытается ее вывернуть в самую удобную позу, ориентируясь по гримасе на моем лице и уже многомесячному опыту. Через несколько секунд спазм проходит и начинается обычная относительно сильная боль. Руку хочется теперь. Через несколько минут она тоже проходит.
В спокойном состоянии рука ноет. Иногда меньше, иногда сильнее. Но сидеть просто так в кресле за компьютером я уже не могу. На подлокотнике обязательно должна лежать длинненькая подушечка, хотя понятия не имею зачем. Просто дочка один раз положила, стало легче. Наверное, подушка делает подлокотник выше. Если сильно разноется, то хочется засунуть еще меньшенькую подушечку подмышку. Помогает.
Спать просто так невозможно от боли. Можно уменьшить боль на пирамидке. Возле меня лежит две большие полноценные подушки, на которые переносится длинненькая подушечка с кресла. Только тогда можно искать менее болючие позы. Примоститься так, чтобы вообще не ныло, последний месяц невозможно. Можно длинненькую подушечку засунуть подальше подмышку. А на левом боку я уже забыла, когда и спала. Даже сцепив зубы можно вытерпеть не более пяти секунд.

Рука больше не может напрягаться, опираться, что-то брать или отодвигать, тянуться. Пробовала заняться мини-физкультурой. В день, когда руке легче всего, могу через большую боль и разработку довести руку до того, что сверху руки соединятся. За день так можно сделать раза три, чтобы не помереть от болевого шока((( Двигать вверх руку немного можно (при хорошем раскладе можно через боль или опираясь на дочку сделать этой рукой вместе с правой хвостик на голове). Можно подымать и касаться руками лица. Но если повести руку вверх через бок, то она оторвется от корпуса не больше, чем на 10 градусов.
Все время хочется растирать руку под плечом. Это делается как-то машинально, так что объяснить не могу.
Сейчас, боясь навредить, я ничего не делаю вообще: ни физкультуры, ни массажа, ни разработки. Редко бывают прогревания ванной.

Сегодня смотрел невропатолог. Сказал, что проблема точно не его, а ортопеда. Подойти на очную консультацию НЕТ АБСОЛЮНО НИКАКОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ, так что об этом прошу не писать (все равно бессмысленно).

Для моего лечения есть еще осложнения. Врачи, обычно, шарахаются от меня как от прокаженной.
Во-первых, лечить нужно без единого лекарства. Очень сильная лекарственная аллергия. За мои почти 42 года нашли всего штук пять лекарств, которые мне можно. Перед родами делали пробы. Родовой пакет содержал 20 наименований. Мне велели принести для проб 20 наименований (к каждому лекарству врач приписала заменитель). Пробы делались не на мне, а в лаборатории на сданной крови, так как был уже 9-й месяц. После того, как выдали результат, посоветовали обходить даже йод с зеленкой. Все 40 лекарств дали положительный результат. Аллергическая реакция на медикаменты бывает разной (в зависимости от самого медикамента), но несколько раз аллергическая реакция проявлялась в виде остановки сердца (слава богу это случалось только в медучреждениях, и рядом всегда оказывалось несколько медиков). В других местах я просто не проводу подобных экспериментов над собой.

Во-вторых, нельзя использовать различные мази. Вторая (но далеко не последняя) аллергия у меня на запахи. От запахов идет остановка дыхания. Причем запаховый диапазон сдвинут относительно нормального человека. Ну, это как с летучими мышками… Мы и они слышим в разных диапазонах частот. Вот так и я с остальными людьми нюхаю в разных диапазонах. Мама сказала мне, что лак для ногтей и ацетон пахнут. После того, как несколько человек это подтвердили, я поверила. Но сама никогда этих запахов не чувствовала. А вот разные кремы для меня очень сильно пахнут, хотя люди их нюхающие говорят, что либо вообще не пахнет, либо очень-очень слабый запах. так что мази и кремы отпадают сразу.

Написала длинно. Но как же иначе объяснить подробно?! Нелегкое дело «осматривать» больного по интернету.
Татка

Возможно, оссифицирующий тендинит сухожилия дельтовидной мышцы. Рентгенография для подтверждения диагноза, курс блокад. Всё пройдёт Только без доктора самому себе всё это не сделать. Какое-то время проблема терпит, рука «отвалиться» не должна.
Dr. House

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу