Какая может быть причиной странной зависимости?

У меня с подросткового возраста есть серьезная привычка: в момент задумчивости, умственного напряжения или в волнительные моменты я начинаю кусать губы. Могу так увлечься, что не замечаю того, что сдираю кожу с губ до крови. Да и со стороны выглядит это не очень красиво (даже немного ненормально). Пробовала бороться с этим, но ничего не получилось. Какая причина может быть такой странной зависимости?
Вика

Причина, скорее всего, в повышенной тревожности. Этакая своеобразная форма выхода негативных эмоций наружу. Ваши проблемы успешно лечатся в первую очередь психотерапевтическими методиками. Обратитесь за консультацией к психотерапевту или к психологу.
DokV. B.

Если человека все же сможет усилием воли справиться с этой привычкой, то не найдет ли она выход в чем-то другом, в каких-то других проявлениях? Можно ли полностью избавиться от этого с помощью психотерапии и насколько много времени это займет?
Kyarra

Невозможно заранее спрогнозировать, найдет или нет подобного рода привычка выход в чем-то другом. С помощью психотерапии справиться с тревожностью можно, а вот количество сеансов подбирается индивидуально.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
93.68%
Нет
3.5%
Частично
2.82%
Проголосовало: 12447
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу