Здравствуйте. Меня зовут Алина, мне 22 года. У меня последние несколько месяцев сильно болят и устают глаза. Когда я училась, то много проводила времени за компьютером. Сейчас по 8 часов в день работаю, тоже все время за компьютером. Дома стараюсь максимально дать глазам отдохнуть, не пользуюсь компьютером и не смотрю телевизор. Во время работы периодически выполняю зарядку для глаз. Но даже если я не подхожу к компьютеру неделю, глаза все равно устают. До этого зрение у меня было идеальное. Теперь же мне вообще не хочется глаза открывать. Скажите, что может мне помочь? Можете посоветовать мне капли для глаз? И еще один вопрос: действительно ли эффективны очки для работы за компьютером? Стоит ли мне их купить? Заранее спасибо.
Алина
Алина, для того, чтобы решить вопрос с каплями, Вам необходимо сначала пройти обследование. Вполне вероятно, что у Вас есть какой-то дефект зрения, поэтому глаза устают. В этом случае отдых, гимнастика и капли не помогут — нужна коррекция. Очки помогают, но опять же сначала надо найти причину быстрого утомления.
Sandrinella
Ответы врачей:Глаза устают у всех, поэтому им нужно давать отдых и стараться не перенапрягать слишком сильно. Профилактика имеет огромное значение, иммунная система. Наблюдайтесь у офтальмолога и пересмотрите рацион, добавьте больше свежих овощей и фруктов, витаминные комплексы тоже следует попринимать, курсами.
Doctor Sheff
Упало зрение. Помогут ли мне капли в глаза?
Глазные капли или гимнастика для глаза?
Какие капли для глаз эффективны для профилактики катаракты?
Уже 5 лет у меня красные глаза, никакие капли не помогают
Можете ли вы посоветовать мне капли для глаз?
Нужно ли для профилактики подпитывать глаза каплями?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
