Какие методы лечения можно применять при остеопорозе?

Какие методы лечения кроме медикаментозного можно применять при остеопорозе? Возможна ли физиотерапия и специальные упражнения? Что может быть вредно при этом заболевании?
Радослав

При данном заболевании вредно чрезмерно нагружать позвоночник. То есть заниматься прыжками, аэробикой или, например, конным спортом, категорически не рекомендуется. Вместо этого обратите внимание на плаванье и йогу, это самые подходящие виды спорта.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.24%
Нет
27.42%
Частично
25.35%
Проголосовало: 868
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу