Какие нужно делать упражнения после перелома

Какие нужно делать упражнения после перелома в тазобедренном суставе, чтобы ровно и красиво идти – не хромая. От чего нужно предостерегаться после этой беды, как переносить изменения пор года?
Бабадай

Реабилитация после подобной травмы, вопрос сложный. Какой именно перелом был и что конкретно беспокоит? Дело в том, что если вследствие перелома у Вас есть укорочение конечности, без его компенсации Вы ровно и красиво ходить не будете.
Дженет Фрейзер

Есть ли какие-то способы укрепить кости и улучшить состояние опорно-двигательного аппарата? Есть ли специальные упражнения и как часто их нужно делать, чтоб был хороший результат? Достаточно ли каких-то общеукрепляющих упражнений?
Kyarra

При чрезвертельном переломе бедра, в молодом возрасте, да ещё в результате хорошего сопоставления отломков, в результате металлоостеосинтеза, не сильно хромать, ещё как то можно. И, это будет отличным результатом лечения, потому что человек способен полностью использовать опорную функцию своих ног. Укорочение конечности до 2 см, считается ещё допустимой, хромота будет практически незаметной. От 2 см и выше, от хромоты уже никуда не денешься.
Валерий Юрьевич

Есть врождённые заболевания с повышенной ломкостью костей, присутствуют элементы нарушения обмена кальция. Лечить начинают остеопороз, нехватку кальция в костях. Обычно он проявляется у женщин, не в молодом возрасте. Возрастные проблемы с гормонами. Когда в организме запущен патологический механизм в обмене кальция. Таблетками с кальцием, диетами с творогом, физкультурой делу не поможешь, весь кальций для костей выйдет в канализационную труб не задерживаясь в порозных костях. Нужна система в лечении остеопороза. Без явлений остеопороза с нормальными костями нет смысла уделять им внимание.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу