Какие продукты питания подходят для профилактики потери зрения? Существует ли какая — либо диета для поддержания остроты зрения и профилактики возрастных глазных заболеваний?
Елизавета
На состояние зрения в гораздо большей степени влияет то, какой образ жизни Вы ведете и как сильно его нагружаете, например времяпрепровождением за компьютером. Что касается диеты, то питание должно быть сбалансированным и правильным, включать в себя много витаминов.
JamieJ
Ответы врачей:Контролируйте зрение у офтальмолога, проходите осмотры два раза в год. Не перегружайте глаза, побольше отдыха, кстати, стресс тоже негативно влияет. Следите за иммунитетом, добавьте в рацион свежие фрукты и овощи. Меньше компьютера, телевизора, читайте только при дневном свете..
Doctor Sheff
Какие продукты полезны при ужудшении зрения?
Восстановление зрения с помощью правильного питания
Еще в детстве у меня была черепно-мозговая травма с кратковременной потерей зрения
Чем можно повысить зрение?
Травма причина появления частичной потери зрения
Какие продукты питания необходимо вводить в рацион?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
