Что поезно и что не полезно для глаз?
Lika 1
При ухудшении зрения полезно поменьше нагружать глаза. Полностью отказаться от телевизора, а по возможности, и от компьютера. Кроме того, питание должно быть правильным и сбалансированным. Нужно есть морковку, шелковицу и вообще побольше овощей и фруктов.
JamieJ
Ответы врачей:На зрение влияет очень много факторов, от некоторых вещей просто не реально отказаться в наш компьютерный век! Поэтому глазам, да и всему организму нужна подпитка. Витаминные комплексы два-три раза в год — вот то, что нужно, плюс здоровая еда, овощи и фрукты, да побольше!
Doctor Sheff
Какие продукты питания подходят для профилактики потери зрения?
Я никогда не жаловался на зрение
Витамины для укрепления зрения
Полезные и не полезные продукты
Какие продукты полезны для ногтей?
Чем можно повысить зрение?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
