Здравствуйте начала ходить на фитнес, что бы держать себя в форме. Хочу получить консультацию по поводу того, как следует чередовать кардио и силовые нагрузки. В какой последовательности, и какие тренажеры стоит применять?
Арина
Ответы врачей:Доброго времени суток. Подскажите какие упражнения помогут выпрямить спину, а так же какие тренажеры в спорт зале подойдут у кого начальная стадия искривленного позвоночника, можно ли применять нагрузку на спину и ноги? Благодарю за ваш ответ.
Камелия
Какой тренажёр лучше купить домой?
Занятие на тренажере при ограниченнии левожелудочково выброса крови сердца
Стоит ли применять в таких случаях согревающие компрессы?
Стоит ли применять биостимуляторы?
Кому необходимо купить эллиптические тренажеры или велотренажеры
Какой вид пилинга стоит применять?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
