Каким обраом можно избавиться от фобии?

Здравствуйте. У меня такая проблема: я очень сильно боюсь летать на самолетах, но мне необходимо это делать по работе. Скажите, пожалуйста, каким образом можно избавиться от этой фобии?
Аполлон

Здравствуйте, Аполлон! Ваша проблема имеет невротический механизм формирования. Лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Обратитесь на прием к специалисту. После выяснения всех деталей вопроса, он выберет и проведет необходимое лечение. Рекомендую при выборе врача ориентироваться на комплексность лечения: медикаменты + ОБЯЗАТЕЛЬНО психотерапия! Удачи Вам!
Major

Опасно ли для здоровья состояние, если во время перелета на самолете практически все время ощущается сильный страх? Может ли это спровоцировать инфаркт или что-то подобное? Правда ли, что страх в принципе плохо сказывается на здоровье?
Kyarra

Чувство страха несомненно негативно может сказаться на вашем здоровье. Чувство страха во время перелета на самолете вполне считается нормальным. Попробуйте расслабиться немного перед вылетом, выпейте бокал вина.
Balerina


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.62%
Нет
5.01%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12881
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу