Каким видом спорта мне можно заниматься?

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, каким видом спорта можно заниматься при ущемлении седалищного нерва. Ранее занималась восточными танцами, вследствии проблем с сердцем врач-кардиолог порекомендовала заменить вид физ. перегрузки. Плохо реагирую на коллонетику-статическую, но не динамическую зарядку. После тренировки чувствовала себя великолепно (позже к вечеру непредвиденная боль в пояснице, словно что-нибудь там напухло). Позже прошло, я успокоилась, вновь пошла на тренировку. Тренер говорит, что у меня не гнётся спина. Это же, впоследствии тренировки — прилив сил, а к вечеру сильнейшая боль в крестце. Днем встала – не болит. Вопрос такой – это обычная реакция позвоночника на нагрузку и она с течением времени (боль) пройдет, или я на неправильном пути и мне нельзя заниматься спортом?
Ванесса

Здравствуйте. Подскажите, какой вид спорта разрешен подростку у которого искревление позвоночника второй стадии, можно ли посещать бассейн и заниматься тенисом? Благодарю за ответ.
Камелия

Камелия, вообще нужно создавать отдельные темя для своих вопросов, а не писать в других. Бассейн посещать при сколиозах не только можно, но и даже нужно, а вот теннис, не рекомендован, т. к. там идет нагрузка только на одну сторону, на одну руку, что может еще усугубить проблему.
Ттатьяна

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.05%
Нет
28.67%
Частично
24.29%
Проголосовало: 457
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу