Какими способами кроме операций можно исправить сколиоз 3 степени?

Какими способами кроме операций можно исправить сколиоз 3 степени с двухсторонним искривлением, из-за этого дефекта у меня появились комплексы, а мне всего 19 лет.
Дарианна

При сколиозе нужно соблюдать несколько четких правил. Во первых, Вам противопоказан сидячий образ жизни, нужно обязательно заниматься лечебной гимнастикой, пилатесом или йогой. Так же нужны регулярные массажи, возможно, мануальная терапия.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.63%
Нет
28.08%
Частично
25.29%
Проголосовало: 609
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу