Какими упражнениями можно укрепить парализованные ноги?

В результате аварии 2 года назад у меня произошел перелом позвонка и ушиб спинного мозга. Сделали операцию, но сохраняется паралич ног. Подскажите пожалуйста упражнения, которые помогут укрепить ноги.
Федор

Вам нужно обратиться в ближайший реабилитационный центр, так как лечение должно быть комплексным, и кроме массажа, лечебной физкультуры, должно включать в себя и электростимуляцию, и магнитотерапию, парафинолечение. Обычно для больного разрабатывают индивидуальную программу и для занятий дома.
Михаил Рыбка

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу