Какой вред наносит организму сухомятка?

Здравствуйте. Мой муж постоянно ест на работе всухомятку. Расскажите, пожалуйста, подробно, какой вред это наносит организму, а то меня он слушать отказывается. Спасибо большое.
Лора

После открытия геликобактера язвенную болезнь ассоциируют с ним, а не с едой всухомятку. Но мужу этого лучше не говорить )) В любом случае питание всухомятку не дает организму полноценного количества необходимых элементов, витаминов и т. д. Перекусы на бегу приводят к недостаточному перевариванию, ведь бежать и переваривать одновременно довольно трудно. Ну и в принципе можете напугать мужа гастритом. Конечно, и в этом случае причина не только в неправильном питании, но и «в голове», но он этого может и не знать. К тому же перекусы — это чаще всего углеводы. Прощай, фигура! Надеюсь, этого вашему мужу будет достаточно!
rustlekat

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу