Каши, которые помогают в укреплении иммунитета

Моей дочурке 6 месяцев. Какие каши Вы посоветуете ей, давать, которые бы помогли в укреплении иммунитета? Какие продукты Вы рекомендуете давать кроме каш? Спасибо Вам.
Мамка

Волшебных каш, помогающих укреплять иммунитет, нет. Но его укрепляет правильное, сбалансированное питание, в том числе и любые каши. Также ребёнок должен получать фрукты и овощи. А лучше всего для иммунитета ребёнка — грудное вскармливание.
Арника

Укрепление иммунитета происходит постепенно. Если съесть пару килограмм разных фруктов, это не будет на пользу, а принесёт вред, необходимо постепенно насыщать организм витаминами и минералами, все продукты по своему полезны.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу