Когда надо говорить что-то важное или позвонить, у меня как спазм горла

Привет. У меня такая вот нестандартная проблема. Когда надо говорить что-то важное или позвонить, у меня как спазм горла. Не могу ни слова вымолвить. Со связками всё в порядке. Ходила на тренинги, но что-то не помогло. Что еще можно сделать?
Анфиса

На какие тренинги ходили? Психологические? Тут нужна психотерапетическая коррекция, на первых этапах возможно с добавлением мягкой медикаментозной терапии. Причем в вашем случае показано сочетание индивидуальной ( в начале) и групповой (в последующем) психотерапии.
Lenta

Что можно предпринять человеку, у которого такие проблемы при необходимости сделать звонок? Даже если это не слишком важное событие, все равно он испытывает волнение и тревожность. Как считаете, помогла бы практика, может начать звонить чаще?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу