Когда после операции появляется привычка дышать носом?

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, через какое время после удаления аденоидов появляется привычка дышать носом? После 6 лет дыхания через рот я никак не привыкну.
Сергей

Вам нужно некоторое время намеренно уделять этому внимание и дышать через нос. Чем чаще Вы будете на этом концентрироваться и практиковать правильное дыхание, тем быстрее установиться привычка. Без таких упражнений понадобиться значительно больше времени.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу