Добрый день!
Полезно ли подсолнечное масло?
Из различных растительных масел наиболее известны подсолнечное и оливковое. Про оливковое масло говорят много хорошего, что очень полезно. А что полезного есть в подсолнечном масле?
Dina
Какие соки полезны для организма
Часто пью соки из фруктов. Вкусно и полезно, особенно если они сделаны из свежих фруктов. Но говорят соки из овощей гораздо полезнее, чем фруктовые. Почему это так и правда ли это?
Жанет
Как вылечить постоянно возникающие заеды на губах?
Добрый день. Скажите, доктор, как вылечить постоянно возникающие заеды на губах? Причем, их мажешь, а они все больше. Почему появляются у меня так часто? Может нужно сдать анализы на инфекцию? Спасибо
Дарина
Похудение на препаратах. У кого получилось?
Никак не получается похудеть, каждый килограмм уходит с боем. Чувствую, что только врежу организму своим низкокалорийным питанием. Подсчитала, что по моей диете в сутки даже 1200 калорий не набираю.
Можно мне использовать Кремлёвскую диету?
Порекомендуйте, пожалуйста, диету человеку, у которого аллергия на капусту. Можно ли мне использовать Кремлёвскую диету? Заранее спасибо!
Зена
Как сбросить вес после контрацептива Джаз?
Добрый день! Довольно длительное время принимала контрацептив «Джаз». За время применения я поправилась на 10 кг и теперь не могу сбросить вес. На какую мне надо сесть диету, чтобы вернуться к своему нормальному весу?
Елена
Может ли постный стол спровоцировать рецидив гастрита?
Здравствуйте! Мы приглашены на выходные к родственникам, у которых будет постный стол. Но дело в том, что моей жены гастрит, дающий постоянные рецидивы. Может ли постный стол спровоцировать очередной рецидив?
Евгений
Почему я больше не могу похудеть?
Добрый день. Помогите, пожалуйста, советом. Я немного полная. При росте 167см мой вес 89. Так же есть целлюлит. Раньше я уже пробовала худить, и получалось довольно неплохо. Я не ела после 6 вечера, не употребляла сладкого и мучного, занималась фитнесом. Так я похудела на 12кг за три месяца. Это было прошлой весной. Но сейчас я перестала следить за собой и опять набрала вес. Пыталась забеременеть, но не получилось. Стала заниматься фитнесом, но результата нет никакого. Мышцы качаются, но жир, кажется, никуда не уходит. Поэтому, кажется, что я только поправляюсь. Диете стараюсь придерживаться, однако получается далеко не всегда. Вечером иногда позволяю себе есть после 6. Подскажите, почему так происходит? Может быть, у меня какой-нибудь гормональный сбой? Как это проверить?
Регина
Питание при грудном вскармливании
Здравствуйте! Подскажите какие продукты питания не вызывают у малышей находящихся на грудном вскармливании болей животика — колик, вздутия, расстройства? И можно ли кушать печенье или сухари или бублики с чаем? Малышке почти месяц. Я сижу на строжайшей диете, ем вареную курицу, бульон, каши (овсяные хлопья, гречка, ячневая), картошку, легкие супы без зажарки на курином или говяжьем бульоне, с чаем самое простое печенье на топленом молоке, иногда ем творог с сахаром и печеные яблоки и все! Пробовала вареную рыбу, но высыпала аллергия, больше не ем. А у ребенка все равно животик болит. Помогите пожалуйста подобрать продукты, я уже вообще что-то есть боюсь?!
nataibiza
Не могу сбросить вес
Здравствуйте, мне 25 лет. Был толстячком еще с детства, то есть всю свою жизнь. Вот недавно решил взяться за себя. Года так 2 назад записался в бассейн, походил месяца три, но продвижений вообще никаких не было, вес просто застрял на месте. Вот мне посоветовали записаться в тренажерный зал, ну я начал ходить, опять же походил месяца 3, но уже сбросил 2кг. Все ровно я думаю, что это очень малый результат, ведь я так упорно работал над собой. Может дело в том, что я не изменил своё питание? Ем как обычно. Думаю начать питаться белковой пищей, да вот не знаю поможет ли. Помогите пожалуйста.
geostroy1
Двухлетнего ребёнка кормить детскими завтраками
Здравствуйте. Скажите, можно ли двухлетнего ребёнка кормить детскими завтраками (например, «Несквик»), разбавленными молоком? На упаковке написано, что такой продукт богат злаками, витаминами и так далее, а какой вред они могу нанести здоровью ребёнка? Большое спасибо.
Камил
В чем проблема?
Доброе время суток! Заметил, что уже несколько лет у меня растут ноги в объеме, а руки совсем не растут. Когда я смотрю на себя в зеркало то я вижу какие объемные ноги, а руки как у скелета. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как мне нарастить руки?
mamawa1
Можно ли пополнеть от мочегонных таблеток?
Можно ли пополнеть от мочегонных таблеток? И, если можно, то как вернуться к своему нормальному весу, не прибегая к диетам и упражнениям в тренажёрном зале?
Unna
Как похудеть ещё на 4-6 кг?
Добрый день. Хотелось бы получить консультацию диетолога. Мне 24 года. Рост 164 см. Курю 4 года. 6 месяцев назад бросила курить. И за эти 4 месяца поправилась на 10 кг. Очень увеличился аппетит, все время хотелось есть, поэтому постоянно что-то жевала. Потом опять начала курить и похудела на 6 кг. При этом на бедрах, животе, ногах жир не уменьшился, появился целлюлит, а вот грудь сильно уменьшилась. Полгода назад я весила 60 кг., когда поправилась-70 кг., в настоящий момент-64 кг, но как бы я себя ни ограничивала в пище, вес стоит на месте и больше не уменьшается. Может быть, вы мне посоветуете какую-нибудь диету, чтобы похудеть еще на 4-6 кг?
Алина