Остеохондроз-профилактика и лечение

Из-за сидячей работы за компьютером заработал себе шейный остеохондроз. Пока он меня особо не беспокоит, только иногда к вечеру немеют мышцы шеи, ломит затылок и вески. Подскажите, пожалуйста, эффективные упражнения для решения проблемы.
Sergey

Ответ врача ⇒

Как вернуть нормальный вес?

После родов я сильно располнела и подруга посоветовала мне закодироваться, чтобы вернуть свой нормальный вес. За год я сбросила 49 кг. Но три месяца назад у меня стало колотиться сердце. Аж всю в дрожь бросает. На руках проявились вены. А с позавчерашнего дня добавился еще неприятный стук в висках. Помогите определить, к какому врачу я должна обращаться с такими симптомами? Что мне нужно делать для восстановления здоровья.
Кира

Ответ врача ⇒

Сколиоз II степени у ребенка 3 лет

Здравствуйте! я живу в городе Омске. Моей дочери 3,5 года. Врачи поставили диагноз — правосторонний грудо-поясничный, прогрессирующий сколиоз II степени, развивающийся реберный горб, торсия позвонков.(угол 13 градусов) У себя в городе была на приеме у 2-х врачей. Первый сказал, что сейчас нужно делать только массаж, ждать 5 лет и потом уже заниматься ЛФК, т. к. сейчас ребенок не понимает, физтотерапией. Второй врач, напротив, сказал, что время терять ни в коем случае нельзя, надо срочно ехать на консультацию в Питер (в Турнера) и в Москву (в Цито). Что там все более современное, и случай наш не единичный, как в Омске. Здесь с таким не сталкивались, чтоб в таком возрасте было такое.

Ответ врача ⇒

Может ли помочь муравьиный спирт?

Добрый день! Недавно видела в аптеке муравьиный спирт. Скажите, что это такое и для чего он используется? Может ли он помочь при кожных заболеваниях? Заранее спасибо!
Людмила

Ответ врача ⇒

Какое еще нужно лечение межпозвонковой грыже?

Мой муж вот уже много лет страдает болями, вызываемыми межпозвонковой грыжей. Лечение, назначенное врачом никакого эффекта не оказывает. Подскажите, пожалуйста, какое еще лечение можно провести мужу?
Алевтина

Ответ врача ⇒

К какому специалисту можно обратиться?

Добрый день! У мужа возникли тянущие продолжительные сильные боли в спине на уровне поясницы с отдачей в ноги. Никаких видимых причин на то не было – резкими видами спорта не занимается, силовыми нагрузками не увлекается, болезней не было в последний период. Ни компрессы, ни ванны, ни разогревающие массажи области поясницы и копчика эффекта не дают. Болевые ощущения продолжаются больше месяца. К какому специалисту можно обратиться?
Рита

Ответ врача ⇒

Боли под правой лопаткой. Что это может быть?

Здравствуйте. В последнее время участились боли под правой лопаткой. Сначала болит спина, потом начинает болеть плечо, может неметь правая рука, неприятные ощущения передаются даже в область шеи. Нужна ли консультация врача в таком случае или, может быть, сходить к массажисту? Спасибо.
Gloss

Ответ врача ⇒

Почему стали неметь пальцы на руках и ногах?

Здравствуйте. Вот уже несколько дней у меня стали неметь пальцы на руках и ногах. Меня беспокоит это состояние. С чем оно может быть связано: с остеохондрозом шейного и грудного отделов позвоночника, или со вторым триместром беременности?
Раиса

Ответ врача ⇒

Протрузия совместно с явными признаками остеопороза

У меня диагностировано протрузии 5, 6 отделов позвоночника с явными признаками остеопороза (56 лет, диагностика МРТ в январе 2018 года). Острых болей нет, хочу провести курс подводного массажа, но врачи по разному комментируют такую возможность. Подскажите, не навредит ли подводный массаж с учетом наличия остеопороза?
Любовь

Ответ врача ⇒

Что мог себе повредить муж?

Добрый день. Моему мужу 36 лет. Сегодня мы делали перестановку в квартире, и после того, как он чуть-чуть подвигал мебель, не мог разогнуться. Кое-как добрел до кровати. Выпил обезболивающее, но оно ему не помогло. Весь день так и пролежал в кровати. Вечером он попробовал повисеть на перекладине, спина немного разогнулась и боль стала меньше. Так он в хорошей физической форме, спина у него никогда не болела. Спортом занимается регулярно. Боль все равно еще осталась. Скажите, пожалуйста, что он мог себе повредить? Это серьезно? К какому специалисту ему обратиться, чтобы вылечить спину? Что можно предпринять, чтобы облегчить его состояние? Поможет ли ему массаж? Очень надеюсь на вашу помощь. Заранее спасибо.
Алёна

Ответ врача ⇒

Правосторонний подвывих атланта С1

Год назад поставили диагноз правосторонний подвывих атланта C1 — родовая травма. Резкое ухудшение самочувствия появилось после занятий йогой. Сейчас мне 30 лет, запретили практически любой спорт, кроме плавания. Можно ли как то исправить ситуацию и поддерживать здоровье (кроме приема назначенных препаратов)?
MARISABEL

Ответ врача ⇒

Можно ли делать столько снимков, а потом рожать?

Добрый день. У меня очень сложная ситуация – тринадцатипроцентный сколиоз второй степени, перекос и искривление таза, к тому же есть существенная разница в длине ног — 2 см. Врач — мануальный терапевт направил меня на рентген в несколько этапов по 2 обследования на грудь и поясницу и 4 снимка шеи. В больнице, куда я пришла делать рентген, мне сказали, что это очень много и повлияет на мою способность рожать. Кто же прав и что в такой ситуации делать?
Мариса

Ответ врача ⇒

Что можно сделать с мои локтем, чтобы он перестал болеть?

Добрый день. Не могли бы Вы подсказать, что можно сделать с мои локтем, чтобы он перестал болеть? Рука постоянно ноет и тянет, бывает, даже отдает в кисть и плечо. Правда, двигается локоть нормально. Если попробовать его поднять, опустить или пощупать, то боли при этом нет.
Герман

Ответ врача ⇒

Могли ли занятия фитнесом стать причиной?

Здравствуйте. Мы с сестрой вот уже год занимаемся фитнесом. Но последний месяц сестра чувствовала себя не очень хорошо. Врач поставил ей диагноз «остеохондроз». Скажите, пожалуйста, могли ли занятия фитнесом стать причиной такого заболевания?
Галина

Ответ врача ⇒