У меня нарушение сна длится

У меня нарушение сна длится уже почти два с половиной года. Мне снятся кошмары, которые, в принципе, не так страшны по содержанию, но после них мне все равно не уснуть. Как мне восстановить здоровый сон?
Тойчы

Ответ врача ⇒

Я в присутствии незнакомых людей начинаю трястись и потеть

Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что я в присутствии незнакомых людей начинаю трястись и потеть. Иногда голова трясется, но чаще руки. Подскажите, с чем это может быть связано?
Ильдар

Ответ врача ⇒

Как убедить знакомого вернуться к нормальной жизни?

Мой знакомый очень боится, что его подруга забеременеет, настолько сильно, что исключил полностью секс из жизни, недоверчиво относится к контрацепции, отслеживает цикл своей партнерши. Он понимает, что с ним происходит, но не хочет обращаться к специалистам. Подскажите мне, пожалуйста, как его убедить?
Геннадий

Ответ врача ⇒

Проблема – я не могу сходить по-маленькому, если кто-то есть поблизости

Добрый день. У меня такая проблема – я не могу сходить по-маленькому, если кто-то есть поблизости. Мне нужна тишина и полное отсутствие людей, при мысли, что кто-то меня услышит, я словно стопорюсь и не могу выдавить ни капли, а потом живот болит. Подскажите, как справиться с этой проблемой?
Лиза

Ответ врача ⇒

Как объяснить ребенку, что надо вовремя менять трусики?

Здравствуйте, уважаемый доктор. Меня зовут Марина. Моей дочери через месяц будет четыре года. У нас есть одна проблема. Она временами мочится в трусики, при этом никому об этом не говорит, ей стыдно об этом признаться. Неделю назад она укакалась в трусики в садике и несколько часов с этим проходила. Потом несколько дней мы лечили ей промежность. Я не могу справиться с этой проблемой. Девочка неглупая, но что касается вопроса туалета, не могу понять. С эти есть проблема. Она начала проситься на горшок, приблизительно в два с половиной года, при этом она всегда терпит до последнего, чтобы она сходила на горшок, ей надо напоминать и отвлекать от игр. Что мне делать?
Марина

Ответ врача ⇒

Как поступить, если я люблю брата по второму браку?

Добрый день. Моя ситуация довольно запутанная. Дело в том, что моя мама вышла замуж за другого мужчину, когда мне было 1,5 года, так у меня появился старший брат. Проблема в том, что сейчас мне 19, ему 22 и мы поняли, что любим друг друга не по родственному. Скажите, что нам делать? Друг без друга мы не можем, но жить вместе – это аморально…
Инна

Ответ врача ⇒

До дрожи боюсь гинеколога

Здравствуйте! Уж не знаю, правильно ли я выбрала раздел, но проблема моя больше психологического плана. Мне 22 года. Дело в том, что я очень боюсь гинекологов. Наверное, сейчас никого не удивила, у каждой девушки, наверное, появляется хотя бы небольшое переживание перед походом к гинекологу. Но у меня немножечко другая ситуация. Я не боюсь похода к гинекологу, не боюсь, когда захожу в кабинет, не боюсь, когда разговариваю с врачом. Извиняюсь за подробности, не боюсь, когда сажусь на кресло. Цирк начинается, когда доктор подходит ко мне. Я сразу напрягаюсь, меня просят расслабиться. Как только меня начинают трогать, я начинаю дрожать, трястись всем телом Необходима консультация профессионального врача данного сайта. Это не осознанно и остановить я не могу. Если процедура неприятная или болезненная, я начинаю плакать. После этого мне становится стыдно за своё поведение. В последний раз я была не у своего гинеколога, у меня брали анализ из уретры, мне было очень больно, боль резкая и потом всё жгло, я во время взятия анализа изогнулась всем телом и дрожала. Врач сказала, что если у меня такая неустойчивая психика, мне нужно пить валерьянку перед походом к гинекологу. Сразу вспомнила детство и поняла, что все корни моего страха оттуда. Дело в том, что в детстве мне приходилось бывать у детского гинеколога. До сих пор помню эту тётку. Мне было 8 лет, когда я впервые побывала в этом кресле… не боялась, рядом была мама и я думала, что всё будет хорошо, но взятие мазков тогда показалось болезненным, я ревела в голос, гинеколог ещё до кучи орала на меня: «успокойся! не реви! как истеричка себя ведёшь!» После этих криков мне было ещё страшнее и я колотилась от страха, так сильно, что говорила маме держать меня за ноги. А детский гинеколог всё продолжала орать: «психованная какая! ненормальная! все девочки спокойно лежат» А я ревела…И после выхода из кабинета ревела, а маме было стыдно за меня…она не разговаривала со мной после этого. В дальнейшем, когда мы ходили в поликлинику, мама не предупреждала меня, что мы идём к гинекологу. А когда я понимала, что мы у того самого кабинета, я начинала реветь ещё в коридоре и говорила «мамочка, не надо, давай мы не пойдём туда» И опять эта злая тётка и мои слёзы, крики, тряска…Тогда эта тётка посоветовала моей маме отвести меня к психологу… Мама отвела, до сих пор это помню, у психолога мне тогда понравилось, никто не издевался))) В итоге у меня никаких отклонений не выявили, обычный ребёнок. Сама по себе я с детства спокойная как удав, уравновешенная, не конфликтная.

Ответ врача ⇒

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Подскажите, как приучить ребенка спать в своей кроватке? Ему уже 3 года и он до сих пор спит с нами. Уже и кроватку переставляли, и рядом со своей кроватью ставили, а он просыпается, видеть, что не с нами и начинает плакать. Что можно еще сделать, чтобы помочь ему быстрее и безболезненнее адаптироваться в своей кроватке?
Валерия

Ответ врача ⇒

Лекарства

Здравствуйте. У меня такая проблема, мы с семьей переехали в Португалию, устроился на работу и в ближайщее время должен получить легализацию. С нами живёт родственик страдающий психическими растройствами, временами он становиться агресивный и неуправляемый. В таких ситуациях нам приходиться применять силу и связывать его пока он не успокоиться. В связи с отсутствием документов нету возможности обратиться в палеклинику. В сутки он спит 2-3 часа. В течении 2 месецев переведут на португальский язык историю болезни. Надеемся после этого будет нормальный уход. С каждым разом становиться труднее его связывать, мы понемаем что человек больной, но сил больше нету.

Ответ врача ⇒

У меня начинают дрожать руки

Когда я волнуюсь, у меня начинают дрожать руки. Особенно это бывает перед посещением врачей. Психиатр говорит, что это невропатическая симптоматика. Что мне делать. Я собираюсь в армию и очень переживаю, если психиатр напишет такой диагноз.
Николай

Ответ врача ⇒

Ребенок и интернет

Как уберечь ребенка от интернета! решила для малышей скачать мультфильмы, запросила в поисковике, а при открытии сайта с мультиками мне предлагается такое порно…я была в шоке… соотношение детских мультфильмов и жесткого порно…Как не допустить детей, ведь порнографии, жестокости, пожалуйста одним нажатием кнопки…
natim

Ответ врача ⇒

Нормален ли мой муж?

У нас с мужем в сексуальной жизни пошли очень большие проблемы. Он не может возбудиться, не увидев меня в какой-то крайне извращённой позиции. Это нормально или его надо обследовать?
Лина

Ответ врача ⇒