Краснота глаз

В последнее время по окончании работы с комьютером ощущаю усталость, глаза краснеют от давления и покрываются каппелярами. я волнуюсь не повлияет ли это на мое здоровье и самочуствие в последствии. Друзья и близкие часто волнуються спрашивая что с глазами я их успокаиваю усталостью и желанием спать. Интересуюсь как можно избавиться от пагубного воздействия ??
rokky1321

Если Вы много сидите за компьютером, то никак. Нужно ограничить время воздействия негативно влияющего фактора. Как минимум, нужно раз в час делать перерывы в работе, чтоб глаза могли восстановиться. Так же есть специальные защитные очки.
JamieJ

Избавиться можно очень просто! Поменьше сидите за компьютером и побольше отдыхайте, глаза не будут перенапрягаться, симптомы тоже пропадут. Делайте зарядку для глаз, почаще отвлекайтесь, отводите взгляд от монитора. Витаминные комплексы помогут укрепить иммунитет, пересмотрите рацион. Прокапывайте курсами глазные капли, это тоже поможет.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.05%
Нет
27.46%
Частично
25.49%
Проголосовало: 863
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу