Кукурузные хлопья. Вред и польза кукурузных хлопьев

Здраствуйте Уважаемые форумчане! Пациенты имеют возможность получить на этом сайте профессиональную консультацию врача-специалиста? Кто на завтрак ел кукурузные хлопья с молоком? А задумывались ли Вы, полезны ли они вообще? И какие полезные вещества в них есть? Пациенты имеют возможность получить на этом сайте профессиональную консультацию врача-специалиста?
belkanusik

belkanusik

Здравствуйте. В разумных пределах, как и всё остальное, т.к. это калорийный продукт с большим содержанием сахара. О пользе — кукуруза богата клетчаткой, присутствуют минералы и витамины.
Арника

спасибо! а есть некоторые без сахара, по крайней мере пишут на каробках «без сахара»
belkanusik

Да, пишут. Я, честно говоря, не пробовала. На вкус должно быть ясно, без сахара или нет. Лучше выбирать низкокалорийные цельнозерновые хлопья, не покрытые глазурью.
Арника

Я думаю они вообще бесполезны для организма, как и любая сладость.
алиса123

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу