Курс похудения вместе с очищением организма

Меня интересует полный курс похудения вместе с очищением организма. Что входит в такой курс, на какой период времени он рассчитан и сколько примерно стоит?
Стефания

Я очень предрасположена к полноте. Смогу ли я после прохождения курса похудения управлять своим весом и контролировать его? Не вернётся ли вес обратно? Нужно ли голодать?
светлана

Можно ли в принципе голодать и насколько это опасно? Читала, что если пытаться похудеть таким методом, то вес довольно быстро возвращается, и, при чем в гораздо большем количестве, чем до начала диеты. Это действительно так, и если да, то почему так происходит?
Kyarra

Стефания, на медицинском форуме мы с вами можем только обсудить все плюсы и минусы данного курса. Универсальной программы как таковой не существует. Надо к вопросу похудения всегда подходить индивидуально и комплексно.
Balerina

Если у вас есть сила воли, то вы сможете управлять своим весом и контролировать его. Как у вас вообще обстоит ситуация? На данный момент вам удается сдерживать свой вес в норме? Вес может вернуться после похудения всегда, если за ним не следить.
Balerina

В принципе голодать можно. Можно, но не всем. Для неподготовленного организма это может стать настоящим стрессом, и закончиться больничной койкой. Новичкам голодать нельзя ни в коем случае, начинать стоит с введения разгрузочных дней.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу