Медитация, аутотренинг, гипноз

Здравствуйте! Сейчас стало модно заниматься йогой, вновь оживает интерес к гипнозу. Интересно, как врачи относятся к различным психотехникам ? Действительно ли при помощи различных психотехник можно эффективно лечить и предотвращать различные заболевания. Какими психотехниками посоветуете заняться для общего укрепления организма? Спасибо!
Аполлон

Классика не стареет, все это проверено веками и очевидно работает.
olan

Лично мне кажется, что восточные медитационные практики не очень подходят для современного человека. Возможно они и помогают расслабиться и войти в некое измененное состояние сознания, но есть риск стать асоциальным человеком, живущем в неком придуманном, сказочном мире . Многие такие экспериментаторы, как мне кажется, рано или поздно могут оказаться либо в психушке, либо в секте, либо на помойке
Аполлон

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.87%
Нет
27.8%
Частично
24.33%
Проголосовало: 1126
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу