Могут ли занятия спортом быть вредными?

Могут ли занятия спортом быть вредными?
Fillin

Да, могут. Заниматься спортом нужно регулярно , постепенно увеличивая нагрузки. Спорт может быть опасен для неподготовленного к нагрузкам организму.
NO_oB

Конечно могут. Неподготовленный к нагрузкам организм может совсем неадекватно на них отреагировать. Да и плана тренировок надо придерживать во избежание последствий.
Drakonyashka

Может. Многое зависит от вида спорта, а также от вашей собственной подготовленности к нагрузкам.
zlata

Если вы решили заняться каким-либо видом спорта или даже просто походить в спортзал, то вам необходима консультация с врачом. Мало ли какие могут быть отклонения в организме. Даже незначительный скалеоз при занятиях спортом, а особенно тяжёлой атлетикой, может в дальнейшем отрицательно сказаться на вашем организме. p. s Собственно на эти грабли в своё время я наступил.
Avenger

Мне, кажется, что самый нетравматичный спорт — это плавание. Тут уж, если не утонул на первом занятии, то все отлично. И мышцы развиваются равномерно. И благотворное влияние на развитие всех систем организама.
Drakonyashka

Вообще, практически любой профессиональный спорт вреден — повышенные нагрузки в молодости сказываются на состоянии организма в более позднем возрасте. Разве что плавание… А если не перегибать палку и заниматься для себя, то почему бы нет. Если, конечно, противопоказаний никаких.
Bagira

Если вы занимаетесь спортом до фанатизма, то конечно вредно. Если ради результатов идете на травмы и употребляете гормоны. Все должно быть в меру
Liara

Согласен с Багирой и думаю врачи с нами согласятся — профессионально заниматься практически любым спортом вредно для здоровья.
BAPBAP

Конечно могут. Это относится прежде всего к случаям, когда люди занимаются профессионально для достижения определенных результатов. Травмы, растяжения, изос организма..а любительский спорт может быть вреден в ооочень редких случаях.
Сидиус

Могут, как для профессионала, так и для любителя. Нужно умеренно сочетать нагрузку и отдых, не делать длительного перерыва, распределять нагрузку равномерно.
irina

Добрый день, Fillin Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Комплекс упражнений, что бы уменьшить объемы бедер Почему ноет в районе солнечного сплетения? Почему отекает зона глаз-уши? Стройность, здоровье и табакокурение
Yogi

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу