Мои параметры – 87-63-102

Мне 20 лет, мои параметры – 87-63-102. Меня беспокоит именно объём бёдер (102). Скажите, существует ли диета, при которой худеют одни бёдра? Заранее благодарю за ответ.
Алина

Такой диеты не сществует, естественно, и существовать не может. Но зато! Зато, существует ряд физических упражнений, при которых у Вас будут меняться только бедра. Отправляйтесь в ближайший фитнес-центр и будет Вам счастье!
Медуница

Правда ли, что гораздо легче похудеть в верхней части тела, чем в ногах и бедрах? Нужно ли уделять время каким-то определенным упражнениям, чтоб улучшить состояние именно проблемной части? Поможет ли в этом бег или другие кардио упражнения?
Kyarra

Женщине с избыточной массой тела стоит помнить о том, что при резком похудении при помощи диеты, первым делом похудеет и обвиснет ее грудь. Поэтому и рекомендуется диету поддерживать спортом.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу