Здравствуйте! Мой ребенок очень часто стал болеть, и я уже задумалась о закаливании. Скажите, пожалуйста, стоит ли этим заниматься и если да, то с чего лучше начать, чтобы не перегрузить организм?
Санджирма
Не вижу в Вашем вопросе ни возраста, ни полк ребёнка. Однозначно, если ребёнок часто болеет, ему показаны ЛФК и закаливание. Какой вид закаливания Вы выберите, это не важно, главное, не начинать резко сразу с низких температур. Например, если у Вас ребёнок до года, то закаливание должно выглядеть так: сначала Вы раздеваете малыша и кладёте его раздетого на 5-7 минут, а после одеваете. Так делаете несколько дней, потом начинаете увеличивать время до 10, 15 минут. Далее открываете во время этих процедур форточку и т. д. Этот алгоритм нужно соблюдать со всеми видами закаливания.
Лора Ш
Ответы врачей:Закаливание необходимо, это один из верных способов укрепления иммунной системы. Но, главное не переусердствовать в данном занятии, не то получится наоборот). Постепенно приучайте ребёнка, привыкнет со временем. Ну и, разумеется, не нужно выгонять ребёнка в трусах на мороз или заталкивать под ледяной душ)
Doctor Sheff
Если аденоиды удалить, ребёнок станет меньше болеть?
Что делать, чтобы зубы перестали болеть на морозе?
Может ли у ребенка болеть голова?
Он очень болезненный ребёнок
Мой ребенок заболел
Что делать, у нас несадиковский ребенок!
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
