Мой ребенок плохо засыпает ночами

Мой ребенок плохо засыпает ночами. Лежит, крутится, мучается. А когда заснет, то спит очень неспокойно, постоянно вздрагивает. Наутро просыпается с кругами под глазами. В обед, опять спать не уложишь. С чем связано такое поведение? Какие успокаивающие в такой ситуации можно порекомендовать?
Гадельша

Доброго времени суток! Во-первых, уточните возраст вашего ребенка. От этого очень многое зависит. Когда мой ребенок был совсем маленький — мы выключали свет, все приборы, которые могли издавать шум, и все «ложились спать». После того как ребенок уснет — можно было снова включать свет, телевизор, заниматься привычными делами. В обед ребенок часто не спит, потому что утром поздно встает — будите раньше.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу