Здравствуйте. У меня воспаление и ущемление седалищного нерва, регулярно бывают обострения. Как от этого излечиться, если это вообще возможно? Есть ли какая-то специальная гимнастика?
Артем
Ответы врачей:Безусловно, избавиться можно. Есть и специальные упражнения, направленные на устранение болевого синдрома и профилактику дальнейших обострений, но все они требует систематических занятий, т.к. боли имеют свойство возвращаться при появлении прежних условий жизни пациента. Поэтому Вам надо использовать не только специальные упражнения, но и изменить свой образ жизни, устранить длительное сидение, когда возможно сдавливание нерва, также необходимо укрепление мышц таза и туловища, избегание локальных переохлаждений, очень полезным будет курс мануальной терапии и массажа.
indris
После перемерзания год назад было сильное воспаление седалищного нерва
Воспаление правого седалищного нерва
Воспаление седалищного нерва! Как лечить?
Я страдаю от периодического обострения воспалённого седалищного нерва
Что делать если воспален седалищный нерв?
У меня воспаление седалищного нерва. Плаваю, мажу медом, грею — не помогает
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
