Можно ли натренировать т. н. чувство меры?

Я употребляю алкоголь крайне редко, около трёх-четырёх раз в год. Пью непродолжительными запоями, как правило — два-три дня. Всё бы ничего, но только в эти дни я совершенно не могу остановиться, притом что ничего не ем, не сплю, словом, не могу ни на чём сконцентрироваться, кроме «продолжения банкета». Хотелось бы узнать, есть ли какие-либо методы, психологические тренинги или, возможно, медицинские препараты, которые помогли бы уменьшить тягу к алкоголю во время употребления оного.
qwentin

В этом случае я рекомендовала бы Вам заняться психотерапией, но только с грамотным специалистом. На это есть определённая психологическая причина, которую не вылечить таблетками, нужно выяснить и работать с ней.
Арника

Впроблема в мозгах. Если у Вас возникает чувство что нужно продолжить, то нужно думать о чем-то другом, например что нужно идти на рыбалку.
fl2010

Почему же мы хронически теряем чувство МЕРЫ? Как этого избежать? Как научиться чувствовать МЕРУ? Ответ на эти вопросы
Patient

Стремясь сделать свою жизнь как можно более удобной и осмысленной я решила от еды, да и от жизни необходимо развить в себе ЧУВСТВО МЕРЫ И ВКУС. .. на курортах краснодарского края, в пансионате Березка и т. п.).
faraon

фотографий, как и любое творческое занятие, требует чувство меры и вкуса. Посмотрите внимательно на окружающий визуальный ряд: формы,
Sunnyta

Утратившего чувство меры и баланса заядлого любителя С того самого времени, как я хожу на тренировки, моя «мышиная болезнь» и боли в ( недостаточный отдых, неверное построение тренировки и т. п.)
Арт-Вояж

Как развить силу воли и почему так важно это делать – на все эти вопросы вы Сила воли – это мера способности личности воплощать в реальность свои перестать пить, больше работать, начать заниматься спортом и т. д.). . Чувством мысленной перспективы, знаниями и опытом обладает только
Blak_cat

Кроме того, преодоление препятствий в стипль-чезе происходит на какой скоростью ее можно вестист. е. знать силы и возможности своей лошади. . от искусства тренера, т. е. его чувства меры и способности держать лошадь
Patient

Ученые уверены, что вкусовые рецепторы можно и нужно тренировать. На сегодняшний день совершенно точно установлено, что вкус является комплексным Но, как и с сахаром, мы не знаем чувства меры: избыток соли в
faraon

В статье представлена игровая ситуация как одно из эффективных средств на возможностях тренировки навыков чтения и говорения, так как рациональности, чувства меры в применении всех элементов учебного процесса. for the library и т. д.; лингвистические релаксационные игровые ситуации
Oureyes

Можно пожиже — на 1 часть горячего молока — 2 части чая. и пиалки, занималась спортом (как обычно, т. е не регулярно), старалась
TheDson

Силовой тренинг в бодибилдинге, тяжёлой атлетике, пауэрлифтинге и других видах Силовые тренировки являются одним из видов физических упражнений с . Количество повторений, которое можно выполнить на определенный вес .. для имитации бега, езды на велосипеде, плавания, гребли и т. д.
Sunnyta

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
68.35%
Нет
17.44%
Частично
14.21%
Проголосовало: 2420
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу