Можно ли при помощи БАДа увеличить вес?

Добого времени суток! Меня зовут Андрей, мне 28 лет, при росте 170 см. я вешу 62 кг. Как мужчина я, хотелось бы не прибавить не много в весе. В принципе я так считаю, что я веду здоровый образ жизни, хотя спортом и не занимаюсь. Я не курю и спиртными и наркотическими напитками и препаратами не увлекаюсь. В данный момент принимаю пивные дрожжи, говорят, что они могут помочь, кроме этого в них так же содержаться и поливитамины. Принимаю по инструкции. По одной таблетке 3 раза в день, до еды иногда и во время еды. В ходе приема чувствую себя нормально. Скажите, действительно ли при помощи такого БАДа я могу увеличить вес, не нарушая микрофлору внутренних органов?
Андрей

Вам нужно наладить режим питания. Биодобавки будут конечно не лишними, но это только вспомогательный метод, нужно желать основной упор именно на продукты, какие Вы потребляете. Так же, чтоб набрать вес нужно нарастить мышечную массу, с этим поможет спортзал.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.05%
Нет
28.67%
Частично
24.29%
Проголосовало: 457
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу