Можно ли разбить соли при шейном остеохондрозе самостоятельно?

Добрый день, недавно в просторах сети видела комплекс самомассажа при шейном остеохондрозе. Скажите пожалуйста, можно ли исключительно самомассажем разбить солевые отложения в этой зоне, или всё же прием препаратов необходим? Сколько времени займет курс такого лечения от остеохондроза? А также скажите, возможно ли самомассажем и ЛФК исправить сколиоз?
enigma

Сколько Вам лет и что Вас беспокоит? Какой степени у Вас сколиоз?
Дженет Фрейзер

Мне 19 лет (ну почти 20). Стадия — 2-ая. Беспокоит скажем так «горбушка», в позвоночном отделе. Правда я не врач, и определить не могу, где соли, а где уже само искривление. В марте месяце занималась обычной гимнастикой, соли почти прошли, но проблема в том, что они переодически как бы «нарастают», когда заканчиваешь заниматься. Вот так примерно.
enigma

То есть Вы к врачу по этому поводу не обращались, не обследовались. Соли — такого понятия нет. У Вас есть боли? Или есть ограничение движений? Или Вас беспокоит какая-то деформация? Позвоночный отдел — это где?
Дженет Фрейзер

ой, опечаталась — в шейном отделе. К врачу обращалась, но достаточно давно. Отправили на рентген, выявили цитирую «нарушение осанки», что есть нарушение осанки, понятия не имею. Болей нет, да и ограничения движений тоже, т. к. достаточно серьезно слежу за собой в плане спорта, питания и всего остального. Ограничения движений тоже не наблюдается. Ну к нарушению осанки в свое время приписали остеохондроз. Внешне себя никак не проявляет, кроме того, что когда начинаешь разминать шею, плечи, появляются легкие болевые ощущения.
enigma

Нарушение осанки это не сколиоз, а нарушение привычного нормального положения тела в пространстве вследствие проблем с мышечным тонусом. Бывает из-за привычки не правильно сидеть, носить на одном и том же плече сумку. Устраняется путем специальной гимнастики и плавания, изменения образа жизни. По поводу болей — они чаше всего обусловлены остеохондрозом. Лекарств не надо, надо обеспечить достаточное движение. То есть опять же гимнастика. Вам нужно сделать её ежедневной хорошей привычкой.
Дженет Фрейзер

Огромное спасибо за консультацию.
enigma

здраствуйте доктор!!!у меня вот какой вопрос !!около 6 месяцев очень болела шея немогла повернут не в влево не в право боли были на столько сильными что даже встать с постели ..или повернутся причиняло адскую боль!!3 раза была в больнице я живу в турции!!они мне даже снимок не сделали а пр, ипесали лекарства dıclomec ampulı, muscoril но это только на время помогало…а потом заново начиналось….я начала разробатыват шею нажимами палцев как бы перетерая кости …и на позвонках шейный такой идет хруст!!мне как бы легче но можно ли так делать или ест другие упражнения …посоветуйте…сейчас уже в влево и право поварачиват могу но не совсем не згинается шея!!
nikitavlada

Заниматься самолечением не хорошо. У меня тоже шея хрустит, хотя постоянно ее разминаю. Но при этом проводить себе массаж опасаюсь, вдруг сильно надавлю и что-то там сломается. Об остеохондрозе читал в инете http://medcanal. ru/forum21.html , да и на других сайтах. Везде рекомендуют массаж. Я вот хочу узнать его можно делать без консультации врача и образования массажиста?
Дмитрий23

Самомассаж неплохой вариант, но лучше обратится к массажисту. ЛФК и массаж может исправить сколиоз на ранних стадиях. Если у Вас диагноз — остеохондроз, то это хроническое заболевание, которое требует профилактических мер:1. Массаж — 2-3 раза в год, 12 процедур на курс.2. ЛФК — как можно чаще.3. Физиотерапия — 2-3 раза в год. Обычно назначают магниты, лазер. Более подробный курс лечения и профилактики Вам может подобрать физиотерапевт или врач ЛФК. Так же следует проконсультироваться у невропатолога. Желаю удачи.
Presli

Обязательно сделайте снимок. Могут быть межпозвонковые грыжи. 6 месяцев обострения довольно много для обычного остеохондроза. ЛФК (упражнения) можно продолжать, но нужно проконсультироваться у специалиста по лечебной физкультуре, что-бы не навредить.
Presli

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу