Можно употреблять алкоголь без вреда для здоровья?

Здравствуйте. Можно ли умеренно употреблять алкоголь без особого вреда для здоровья? Я люблю выпить немного вина во время ужина. Не перерастет ли моя привычка в алкоголизм? Не приведет ли это к пагубным последствиям? Я не люблю состояние опьянения, но иногда мне необходимо расслабиться после трудового тяжелого дня.
Мия

Умеренное употребление любых спиртных напитков приемлемо, но оно должно быть строго вами ограничено самым сознательным образом. Фужер вина за ужином вам не повредит, нот алкоголизм может возникнуть, если состояние опьянения станет необходимым и желанным.
Алла Перова

Эпизодический употребление алкоголя вполне уместно. Основное условие, что бы эпизоды, не стали системой. Безопасным считается употребление алкоголя, не чаще одного раза в две недели, в дозе не свыше 100 грамм в пересчёте на 40% водку. В 100 граммах водки содержится 40 граммов чистого спирта. Для сухого вина(10%-12%) доза составит 300-400 грамм
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
48.47%
Нет
28.13%
Частично
23.4%
Проголосовало: 359
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу