Мы с ребенком (3-х лет), весной пьем витаминный комплекс

Здравствуйте, доктор! Мы с ребенком (3-х лет), весной пьем витаминный комплекс, но хочется еще как-то перестраховаться и укрепить иммунитет ребенка весной и сенью. Что вы посоветуете?
Тина

Добрый день. Я для укрепления иммунитета летом собираю и замораживаю ягоды с бабушкиного огорода. И круглый год мы пьем с дочкой витаминные компоты. Замороженные ягоды я не варю как компот, а просто заливаю кипятком.
Balerina

Кроме фруктов и овощей, иммунитет можно укрепить и народными средствами, помогут — настойка эхинацеи, жень-шеня, китайского лимонника, различные травяные сборы, настойка имбиря и применение корня в свежем виде, чеснок и лук, мёд.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12747
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу