Надавыши на попе

Доброго времени суток!

У меня худощавое телосложение (кожа да кости), работаю водителем, выйти и размяться практически нет времени (2 минуты отдыха за каждые 1-2 часа работы, время работы 7- 9 часов). Из-за этого у меня на попе появляются шишки, в простонародье их вроде называют «надавышами». Боли такие, что сидеть практически не возможно, как мне быть ? Я так понимаю первое что нужно сделать, брать с собой маленькую подушку, да помягче. А как бороться с болью, как вообще это лечить ?

Спасибо!
salx89

В положении сидя на данные места(я, их называю просидни, по аналогии с пролежнями) проецируются седалищные бугры костей таза. От длительного сдавления в этих местах на коже возникает гиперпигментация, темные пятна. Бывают и случаи некроза кожи, появляются раны в этих местах. Такие явления могут быть и от длительного сидения за компьютером на твердом стуле. Единственный выход, это мягкая подушка. На инфильтраты в сдавленных местах попробуйте ставить компрессы на ночь с раствором магнезии, что в ампулах. Ускоряет рассасывание шишек. Болеть в этих местах может и седалищный нерв. Радикулит водителей тоже посещает не редко.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47%
Нет
28.71%
Частично
24.29%
Проголосовало: 1268
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу