Насколько вреден дневной сон вместо ночного?

Насколько вреден дневной сон вместо ночного? Дочке 15 лет. Она сейчас на каникулах. Ложится спать в 5 утра, и потом спит до 16 часов. Что может быть с нервной системой из-за подобного режима?
Мирра

Ничем не вреден. Необходимое количество суточного сна она получает. Другое дело, чем ребенок так занят до 5 утра, что не ложится вовремя спать? Такое изменение режима создает больше бытовых проблем, но нервной системе дневной сон не вредит.
Lenta

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу