Дело в том, что я долгое время сидела на разнообразных диетах. Они практически никогда не действовали, но последнее время я начала стремительно терять вес. Я хотела похудеть на 5 кг, в итоге потеряла 10 и не могу остановится. Я уже и перед сном ела и все что угодно, но ничего не помогает!
P_Marina
Расскажите подробнее. Долгое время — это сколько? Не применяли ли Вы сжигатели жира, БАДы для похудения? Ваш рост и вес до того, как начали худеть, и на данный момент?
Арника
При соблюдении диеты начались судороги, особенно ночью и по утрам. Днем бывают редко. По какой причине появились подобные проблемы и вообще связаны ли они как-то с похудением? Что нужно делать в подобной ситуации и стоит ли прекратить диету?
Kyarra
Ответы врачей:Судороги обычно начинаются по причине нехватки кальция в организме. Какую диету вы соблюдаете на данный момент? Вам необходимо включить в рацион продукты, богатые содержанием кальция.
Balerina
Я худой и не могу поправиться
Какая диета поможет мне поправиться?
Как похудеть и больше не поправиться?
Почему я не могу поправиться после родов?
Как мне немного поправиться?
Как поправиться?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
