Не знаю, как доставить удовольствие партнеру

Когда мне было 16 лет меня изнасиловали. Теперь во время близости я не в состоянии расслабиться, постоянно чувствую скованность и неуверенность в себе, соответственно не получаю удовольствия, и не знаю, как доставить удовольствие партнеру. Как мне быть?
Юлия

В Вашем случае лучшие доктора это время и любовь. Следуйте зову своего сердца, не принуждайте себя и делайте только то, что подсказывают Вам Ваши чувства. Если же Вам не удастся все-таки справиться с проблемой, Вы можете обратиться очно на прием к сексологу.
Капитошка

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу