Несколько раз болел ангиной и простудой

Зимой я несколько раз болел ангиной и простудой, лечился антибиотиками. После этого заметил, что у меня стали выпадать волосы и слоиться ногти на руках и ногах. Посоветуйте мне какое-нибудь эффективное средство для восстановления организма? Благодарю за совет.
Байрак

Такое бывает после длительного приёма антибиотиков. В организме наблюдается нехватка кальция и нужно ее восполнить. Для этого нужно употреблять как можно больше продуктов, с высоким содержанием кальция, например творог. Как вариант, можно приобрести витаминный комплекс в аптеке.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47.96%
Нет
27.7%
Частично
24.34%
Проголосовало: 1130
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу