Здравствуйте!
Я спортсмен-любитель, теннисист. Уровень высокий, количество матчей в неделю — летом 4-6, зимой 2-3. Стал последнее время замечать, что то хочется больше соленого, то налегаю на орехи У меня вопрос к врачам разных специальностей этого сайта, я могу получить консультацию? Как можно возыметь быстрые ответы на свои вопросы? К еде особого удовольствия не испытываю, так что полагаю, что организм таким образом дает мне понять, что он расходует больше неких веществ, чем я обычно ем .
Существует ли к примеру анализ крови на минералы (до и после нагрузок допустим, я не спецециалист, просто задаю вопрос исходя из общей логики), который поможет выявить отдельные элементы, которых мне не хватаетможет не хватать?
Drop_my
Здравствуйте. Да, анализ крови на минералы есть. Но его целесообразно выполнять по назначению врача при определённых жалобах на здоровье. Просто так смысла нет. Нехватка определённых элементов в организме не проходит бессимптомно.
Арника
Ответы врачей:.Здравствуйте. Если Вам не хочется соленого, то причина-нехватка хлоридов. Хлориды содержатся в некипяченом козьем молоке, рыбе.6 причин недостатка минералов в организме:1.Неправильное питание.2.Избыточная потеря минеральных веществ3.Хронические заболевания внутренних органов4.Употребление некоторых лекарственных средств5.Возрастные особенности организма6.Механизмы развития болезней при недостатке или избытке некоторых минеральных веществ:недостаток железа, натрия, калия, кальция, йода. Анализ крови на минералы существует. Но в данный момент нет смысла делать анализ. Лучше обратиться к врачу очно.
Светлана Турбовская
Минералы вытесняют друг друга?
Избыток витаминов и минералов
Помогает ли прием витаминов и минералов при дисменорее?
Какова роль витаминов и минералов в лечении ПМС?
Может не хватает каких-то витаминов или минералов?
Может ли ситуация быть опаснее, чем нехватка кальция?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
